12 mars 2014

Un burger gourmet

    Aujourd'hui, je vous propose une recette de burger délicieux et léger  Ingrédients :    Pour le pain : 2 cuillères à soupe de son d'avoine 1 cuillère à soupe de son de blé 1/2 sachet de levure chimique 1 oeuf 1 cuillère à soupe de fromage blanc    Pour la garniture : 1 steak 5% MG 2 cornichons malossol ketchup Préparation : Pour la préparation du pain, dans un récipient en plastique, de moyenne taille, mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une préparation... [Lire la suite]
Posté par Alicia Lou à 12:27 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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08 mars 2014

Petit biscuit

  Voici une recette de biscuit simple et rapide :     Ingrédients :  2 cuillères à soupe de son d'avoine 1 cuillère à soupe de son de blé 1 cuillère à soupe de Maïzena (facultatif) 4 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre 2 cuillère à soupe d'édulcorant (résistant a la cuisson) arome au choix    Préparation :  Mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtention d'une pâte homogène, mais légèrement collante Répartir en petit tas sur une plaque de cuisson ou faire un seul grand... [Lire la suite]
Posté par Alicia Lou à 10:00 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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06 mars 2014

Pizza à ma façon

  Parce qu'il existe des variétés infinies de pizza Voici la mienne Elle est vraiment originale et délicieuse !!   Préparation de la pâte :      Ingrédients : 2 cuillère à soupe bombée de son d'avoine 2 cuillère de son de blé 1 oeuf entier 2 cuillère à soupe de fromage blanc 0% 1 cuillère à café de levure 1 pincée de sel     Préparation :  Dans un grand bol, mélangez tous les ingrédients Etalez  dans un moule plat en silicone Faire cuire 2 min 30 (voire 3 min)... [Lire la suite]
Posté par Alicia Lou à 10:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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