28 août 2012

Etre bien, au quotidien.

Contrairement à ce que l'on pourrait espérer, notre peau n'est pas sublime toute l'année. En effet, au fil des saisons et des années, notre peau a tendance à vieillir, à être plus sèche, plus grasse, plus sensible. Pourquoi ? Il existe différentes sources dont la pollution de l'air, notre façon de manger, nos habitudes de vies ... et surtout, le stress. Lorsque l'on est stressé, anxieux, angoissé, il y a des petits signes que notre peau laisse paraître à notre désavantage. Heureusement, il existe aujourd'hui des moyens pour y... [Lire la suite]

26 août 2012

Je mange donc je suis... Belle.

Voici quelques petits secrets de beauté qui se mangent !    La Bétacarotène contenue dans les carottes, mais aussi les melons, les abricots ou encore les poivrons rouges ont l'avantage de donner un teint de pêche. Adieu La grise mine, Bonjour le teint frais. En glissant une pincée de  Germes de blé dans la soupe ou dans des gâteaux,  j'évite que ma peau ne se déssèche et  je la garde jeune et radieuse.  D'autant plus que ces germes de blé sont pleines d'antioxydants. Les huiles ne s'utilisent pas... [Lire la suite]